I dessa coronatider är det extra viktigt att ta hand om sig själv för att boosta immunförsvaret. Jag har köpt hem D-vitamin och går regelbundet på massage i Lund. Det går såklart inte att bevisa att det håller corona borta men jag har inget att förlora på att testa eftersom det är nyttigt för kroppen oavsett corona eller ej. Massage är bra både för psyket och fysiken då det sänker kortisolnivån i kroppen och fungerar muskelavslappnade. Att just massage är bra för immunförsvaret beror på att mängden av vita blodkroppar ökar. Så gör dig själv en tjänst och boka regelbunden massage.